Ich mach Sport ... und was kannst Du?

Gymnastik

Auf dem Programm stehen Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, Kräftigung aller Muskelgruppen sowie Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit.
Trainerinnen:
Nicole Bauer
Tel.: 06737/ 760250

Trainingszeiten:
Montags 18.45 - 19.45 Uhr
in der Goldbachhalle


© Heiko Krebs
Seit 2008 wird von der lizenzierten Übungsleiterin Nicole Bauer ein abwechslungsreiches Training mit "Step", klassischen Aerobic-Schritten, Workout mit Hanteln, Stäben, Therabändern wie auch Bauch-Beine-Po-Übungen geboten. Für die elanvolle Truppe wurden die "Stepper" bereits 2004 angeschafft.

 

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